Leer veilig en verantwoord bewegen tijdens je zwangerschap en werk aan je herstel na je bevalling
Leuk dat je een kijkje komt nemen bij Mom Strong! Je bent zwanger, wilt zwanger worden of je bent bevallen. Je wilt graag blijven sporten of het misschien juist wel weer oppakken. Ik help je graag met verantwoord en veilig sporten tijdens je zwangerschap en het weer opbouwen na de bevalling. Dit kan ook wanneer je klachten hebt als zoals bekkenpijn, verzakking of incontinentie. Ook wanneer je al langer geleden bevallen bent en nog niet aan je herstel hebt gewerkt ben je welkom.
